カラーやパーマしてて痒みを感じたり

冬場にかゆみを感じたりする事はありませんか？

頭皮を見てみると赤くなっていたり

斑点ができていたなんてことも…。

シャンプー変えても痒みが治らない場合ってありますよね。

さまざまな頭皮トラブルが原因で痒みが起きてしまっています。

変に放っておくと全く改善されない場合もありますので

ここで原因と改善方法を教えていきますね♪

少しでも貢献できればと思います。

痒みの原因５選

あらゆるケースでかゆみを感じる場合があります。

乾燥

乾燥時期、冬の時期になるとフケがでたり

頭皮があれがちです。

実は乾燥こそがかゆみを感じる1番の原因だったりします。

頭皮の乾燥によって肌などと同じで

トラブルに対するバリア機能が低下する為

角質がスカスカになってしまい

かゆみを生じます。

わかりやすく例えるのであれば

古くなったおもち

水分を失った地面など

バキバキにひび割れてしまっていますよね。

あれがお肌でも冬時期の乾燥で起きます。

ハンドクリーム、リップクリームなどと

保湿道具が必要になりますよね。

それと同じく頭皮の保湿も必要なグッズがあります。

• 頭皮用ローション
• 頭皮用化粧水

などなどがあげられます。

気になる方は調べてみてくださいね♪

汗や汚れによるかゆみの原因

頭皮の汗などの汚れによってかゆみを感じるケースもあります。

人間の頭皮や皮膚、髪の毛は弱酸性で出来ています。

汗はアルカリ性なので頭皮がアルカリ性に傾くことで刺激となってしまい、かゆみを生じてしまいます。

抜け毛や薄毛になってしまう場合もありますので気をつけましょう。

皮脂油泌量が多い場合の改善策

シャンプーが不十分のケースもありますが、ほとんどが

”シャンプー成分の洗浄力の強さ”

に原因があります。

洗浄力が強いことで頭皮の汚れを必要以上にとりすぎてしまう、、、。

それによって人間は必要なものを必要以上に分泌してしまうため

その結果が皮脂油を余計に分泌してしまう事になってしまいます。

その皮脂成分が頭皮の毛穴を防いでしまい、痒みや薄毛の原因になってしまいます。

お風呂も夜に入って
寝ているときの頭皮は清潔に保ちましょう。

脂っぽい食べ物も控えめに

紫外線や火傷などによる炎症

紫外線は５月が一番強い時期です。

紫外線は均等に体が浴びるものではなく、顔などの３倍もが頭皮に影響を与えているとも言われています。

紫外線による日焼けなどは乾燥してしまうため炎症を起こしやすくなります。

紫外線対策方法

紫外線の対策方法で一番簡単のは避けること。

• 日傘などをさす
• 帽子を被る
• なるべく日陰を歩く

など、できることは徹底しましょう！

髪の毛やお肌にも敵の紫外線。

紫外線対策２

アスタキサンチンが入っている商品を使う。

アスタキサンチンとは、カニやエビなどの甲殻類が熱を浴びたときに赤くなる成分。

もともとの色から茹でたりするとエビもカニも赤く色が変化しますよね？

あれはアスタキサンチンという成分を体から分泌させて熱から身体を守ろうとする行為。

アスタキサンチン＝熱から何かを守るもの。

この成分が入っている化粧品や髪の毛のヘアオイルなどを使うことで紫外線カバーをすることが出来ます。

調べれば過ぎに出てきますが、おすすめが聞きたい場合はご連絡くださいませ☆

シャンプーのやり方

シャンプーの洗い方でも頭皮を傷つけてしまっているケースもあります。

泡立てが不十分のまま洗ってしまうことで頭皮に必要以上についてしまい
きれいに洗えてないことや、毛穴の汚れになってしまう場合も！

洗い方で傷つけてしまっている場合

爪が伸びていて、頭皮を傷つけてしまい炎症をおこす。

シャンプーは基本的に指の腹で洗います。

たまーにその傷が赤くなって炎症を起こしている場合がありますので
気をつけましょう。

最後に

いかがでしたか？

頭皮トラブルが有りましたら一度信頼している美容師さんに相談してみるのがおすすめです。

まとめると

• 乾燥
• 汗や汚れ
• シャンプー成分
• 紫外線
• シャンプーの洗い方

でしたね。

ご相談や、ご予約などお気軽にご連絡ください♪

表参道縮毛矯正美容師ユキナガ